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1、簪菊花
重陽節佩茱萸,在晉代葛洪《西經雜記》中就有記載。除了佩帶茱萸,人們也有頭戴菊花的。唐代就已經如此,曆代盛行。清代,北京重陽節的習俗是把菊花枝葉貼在門窗上,“解除凶穢,以招吉祥”,這是頭上簪菊的變俗。宋代,還有將彩繒剪成茱萸、菊花來相贈佩帶的。
2、吃重陽糕
重陽糕亦稱“花糕”,漢族重陽節食品。流行於全國大部分地區。蒸重陽糕方法與蒸年糕相同,不過蒸糕要小一點,糕要薄一點。以米粉、豆粉等為原料,發酵,更點綴以棗、栗、杏仁等果饢、加糖蒸製而成。為了美觀中吃,人們把重陽糕製成五顏六色,還要在糕麵上灑上一些木犀花(故重陽糕又叫桂花糕),這樣製成的重陽糕,香甜可口。
3、登高,旅遊
重陽節首先有登高的習俗,金秋九月,天高氣爽,這個季節登高遠望可達到心曠神怡、健身祛病的目的。早在西漢,《長安誌》中就有漢代京城九月九日時人們遊玩觀景之記載。在東晉時,有著名的“龍山落帽”故事。
4、賞菊並飲,菊花酒
重陽佳節,中國有飲菊花酒的傳統習俗。菊花酒,在古代被看作是重陽必飲、祛災祈福的“吉祥酒”。漢代就已有了菊花酒。魏時曹丕曾在重陽贈菊給鍾繇,祝他長壽。晉代葛洪在《抱樸子》中記河南南陽山中人家,因飲了遍生菊花的甘穀水而延年益壽的事。梁簡文帝《采菊篇》中則有“相呼提筐采菊珠,朝起露濕沾羅懦”之句,亦采菊釀酒之舉。直到明清,菊花酒仍然盛行,在明代高濂的《遵生八箋》中仍有記載,是盛行的健身飲料。
5、佩茱萸
gudaihaifengxingjiujiuchazhuyudexisu,suoyiyoujiaozuozhuyujie。zhuyuruyao,kezhijiuyangshenqubing。chazhuyuhezanjuhuazaitangdaijiuyijinghenpubian。zhuyuxiangweinong,youquchongqushi、逐(zhu)風(feng)邪(xie)的(de)作(zuo)用(yong),並(bing)能(neng)消(xiao)積(ji)食(shi),治(zhi)寒(han)熱(re)。民(min)間(jian)認(ren)為(wei)九(jiu)月(yue)初(chu)九(jiu)也(ye)是(shi)逢(feng)凶(xiong)之(zhi)日(ri),多(duo)災(zai)多(duo)難(nan),所(suo)以(yi)在(zai)重(zhong)陽(yang)節(jie)人(ren)們(men)喜(xi)歡(huan)佩(pei)帶(dai)茱(zhu)萸(yu)以(yi)辟(pi)邪(xie)求(qiu)吉(ji)。茱(zhu)萸(yu)因(yin)此(ci)還(hai)被(bei)人(ren)們(men)稱(cheng)為(wei)“辟邪翁”。
重陽節是在每年農曆的九月初九。雙九重疊,所以也稱“重九”。為什麼稱為“重陽”呢?古時候,以二、四、六、八、十為陰數,以一、三、五、七、九為陽數,九為陽數中最大。古籍(易經)上有:“以陽爻為九。”兩陽相重,因此又稱“重陽”。
新中國成立後,重陽節又叫"老人節",**nian,woguozhongyangjiezhengshidingmingweilaorenjie。meiniannonglijiuyuechujiuzhongyangjiedingweiquanguodejinglaori。zhonghuaminzusuyouzunlaojinglaochuantongmeide,zhongyangjieqianhou,danghezhengfuyigezhongxingshikaizhanjinglaohuodong,biruzhaokaizuotanhui、老人宴、銀發旅、搞體檢、贈禮品、幫(bang)勞(lao)動(dong)等(deng)等(deng),豐(feng)富(fu)多(duo)彩(cai)。多(duo)數(shu)地(di)方(fang)還(hai)組(zu)織(zhi)老(lao)年(nian)人(ren)登(deng)山(shan)秋(qiu)遊(you),開(kai)闊(kuo)視(shi)野(ye),交(jiao)流(liu)感(gan)情(qing),鍛(duan)煉(lian)身(shen)體(ti),培(pei)養(yang)人(ren)們(men)回(hui)歸(gui)自(zi)然(ran),熱(re)愛(ai)祖(zu)國(guo)大(da)好(hao)山(shan)河(he)的(de)高(gao)尚(shang)品(pin)德(de)。
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南朝梁人吳均之《續齊諧記》載:傳chuan說shuo東dong漢han時shi,汝ru南nan縣xian裏li有you一yi個ge叫jiao桓huan景jing的de人ren,他ta所suo住zhu的de地di方fang突tu然ran發fa生sheng大da瘟wen疫yi,桓huan景jing的de父fu母mu也ye因yin此ci病bing死si,所suo以yi他ta到dao東dong南nan山shan拜bai師shi學xue藝yi,仙xian人ren費fei長chang房fang給gei桓huan景jing一yi把ba降jiang妖yao青qing龍long劍jian。桓huan景jing早zao起qi晚wan睡shui,披pi星xing戴dai月yue,勤qin學xue苦ku練lian。一yi日ri,費fei長chang房fang說shuo:“九月九日,瘟魔又要來,你可以回去除害。”bingqiegeiletazhuyuyeziyibao,juhuajiuyiping,rangtajiaxiangfulaodenggaobihuo。yushitabianlikaihuidaojiaxiang,jiuyuejiunatian,talingzheqiziernvdianxiangqinfulaodengshanglefujindeyizuoshan。bazhuyuyefengeidajiayangsuishendaishang,wenmozebuganjinshen。youbajuhuajiudaochulai,meirenheleyikou,bimianranwenyi。tahewenmobodou,zuihoushasilewenmo。ruheliangandebaixing,jiubajiuyuejiudenggaobihuodianhuanjingjianciwenmogushiyizhichuandaoxianzai。congnashiqi,renmenjiuguoqizhongyangjielai,youlezhongjiudenggaodefengsu。tangdaide《初學記》和宋代的《太平禦覽》等多種重要類書都轉述了吳均《續齊諧記》裏的這個故事,並認為九月九日登高喝菊花酒,婦女在胳膊上係茱萸囊辟邪去災的習俗由此而來。
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